Jeg har ukentlig oppfølging, men føler ikke at det hjelper.

Kjære jente 18 år

Jeg forstår at du har det vanskelig, og har hatt det sånn over tid uten å kjenne på symptomlettelse. Det er fortvilende og strevsomt å ha det sånn. 

Det er veldig viktig at du får frem hvordan du har det når du snakker med behandleren din. Selv om det er forsøkt ut mange ulike metoder tidligere, så betyr ikke det at det ikke finnes hjelp å få for deg. Du og behandleren din må se på alternativer og hva som bør settes igang nå for at du skal få tilbake tro og håp om at du kan få det bedre. Mulig det må vurderes om medisinen din skal endres i dosering eller byttes ut med annet preparat? Eller det bør utredes noe mer for å se om det kanskje er noe annet underliggende strev, som ikke er blitt fanget opp og som bør jobbes nærmere med? Enkelte ganger kan en øke samtaletilbudet til eksempelvis to ganger i uken eller vurdere en kortvarig innleggelse for å jobbe mer intensivert. 

Vit at det finnes muligheter for deg! 

Snakk med behandleren din og be om en vurdering i forhold til veien videre. Dersom han ikke kan hjelpe deg, så må det vurderes om det skal settes inn en ny behandler.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der. 

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen