Veier jeg normalt? Sulter meg selv til ettermiddagen. er det normalt?

Jente, 17

Hei! Jeg lurer på om jeg begynner å utvikle en spiseforstyrrelse. Jeg elsker mat men etter jeg har spist føler jeg alltid på skyldfølelse, uansett hvor lite jeg får i meg. Jeg tenker mye på mat og vekt i hverdagen og jeg liker ikke å spise foran andre. I morgen skal jeg være med venninna mi og jeg blir garantert tilbudt å spise hos henne men jeg vet ikke hva jeg skal svare. Jeg er veldig bekymra for at jeg utvikler en spiseforstyrrelse. Har jeg normal vekt om jeg veier 53 kg når høyden er 1.64? Jeg vil helst ikke snakke med noen om dette for synes det er flaut. Altså jeg spiser men har begynt å spise mindre måltider om dagen. Jeg sulter meg selv helt til middagstid som er kl5,6 eller 7. Jeg blir også svimmel og har besvimt noen ganger tidligere i år. Legen min sa at det er fordi jeg spiser for lite måltider. Grunnen for at jeg prøver å gå ned i vekt er pga kjæresten min å tenker på hans behov, også så han skal se at jeg ikke har det så bra.Er alt dette normalt?Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg synes du skal kontakte fastlegen eller helsesykepleier slik at du kan få en undersøkelse og en samtale. Du strever mer enn det som er normalt med mat. Det kan hende at du trenger behandling.

Det er viktig å spise fire hovedmåltider daglig for å gi kroppen stabilt med næring. Slik du spiser nå vil gjøre at kroppen din bli stresset og hjernen vil sende ut signaler om at du må spise mye.

Du har en lav vekt som er akkurat innenfor det som er normal-grensa. Om du har ligget høyere i vekt tidligere kan det hende at denne vekten er for lav til deg og at kroppen er i en undervekt i forhold til normalen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan se på.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 8.7.2020

Oppdatert: 8.7.2020