Hvordan ende dette ryktet?

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg, spesielt vondt er det når man føler at mange går i mot seg og at man blir avvist av mange henter. Samtidig vet jeg at du kan få det bedre. 

Prøv å forsøke å ignorere og overse ryktene. Da vil ryktene til slutt ikke bli noe spennende lenger og det kan kan hende at ryktene sluttes å spres.

Bruk tiden på de vennene du stoler på og som støtter deg.

Dersom du opplever at ryktene kommer fra en person eller flere du vet hvem er, kan du forsøke å ta dette opp direkte med dem det gjelder. Da vil det være lurt å fortelle hvordan du opplever å høre falske rykter. Fortell om følelsene dine og at du blir veldig lei deg, det er det beste du kan gjøre for å få personen til å forstå deg.

Du trenger ikke å bevise at ryktene er usanne, det gjør du best med å vise og fortelle at du er såret og lei deg. Hvordan eksen din har vært før forteller ikke noe om hvordan du er som person! Hvis noen ikke vil bli kjent med deg på grunn av dette er de ikke verdt å spare på for du vil vel at folk skal like deg for den du er? :) 

Ta dette opp med dem det gjelder, og fortell at dette ikke er greit.

Jeg vil anbefale deg å lese artiklene nedenfor, og spesielt den om ryktespredning som jeg tror vil hjelpe deg. Håper det ordner seg for deg! 

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no