Bør jeg gå til psykolog uten å nevne grunnen for at jeg trenger det?

Hei, jente på 14 år!

Det høres ut som om de som møtte deg på rehab tenkte at du hadde hatt godt av å snakke med noen profesjonelle om hvordan du har det. Selv om din mor er psykolog så er det sånn at i relasjonen mellom dere så skal hun være mamma og ikke psykolog. Dermed er det lurt å ha noen andre til psykolog.

Du spør om du bør be om å gå til psykolog uten å nevne grunnen og det tenker jeg at ikke kommer til å fungere. For å få plass hos psykolog/BUP så må det skrives en henvisning fra fastlegen om hva du trenger psykolog til. Dersom det ikke står en grunn der til at du trenger psykolog så vil du ikke få plass. Dersom du skal gå til privat psykolog (der trenger man ikke henvisning) er det dyrt. BUP er gratis. 

Uansett så er du 14 år og da er det slik at foreldre blir informert og må samtykke til at du går til psykolog. Dette fordi foreldre er de som har ansvar for at du har det bra når du er så ung som du er og foreldre må bli informert på en slik måte at de kan utøve sitt foreldreansvar på en god måte. Dersom de ikke vet at du har det vanskelig så kan de ikke hjelpe. Mange synes det er skummelt og vanskelig at foreldre skal vite om at man strever men vi som jobber som psykologer for unge ser at det er viktig med involvering av foreldre. Samtidig så er du såpass gammel at du selvsagt også kan snakke med psykolog uten at mamma og pappa er med inn i timene. Dette er noe du kan finne ut av sammen med psykologen og i samråd med dine foreldre. 

Jeg råder deg til å ta opp med dine foreldre det at du ble anbefalt å gå til psykolog på rehab og så be om å finne time hos fastlegen for å sende henvisning ved behov. 

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Med vennlig hilsen psykologen