Kan jeg oppsøke psykolog uten at mamma vet? Hun har blandede følelser

Hei, jente på 14!

Flott at du ber om råd hos ung.no når du lurer på noe!

Det beste er nok at du får med deg mor på ditt prosjekt om å oppsøke psykolog dersom du trenger det. Du forteller at mor har "blandede følelser" så da forstår jeg det slik at hun ikke er helt avvisende til idéen. Kanskje trenger hun litt tid på seg eller forstå bedre hva det er du trenger hjelp til. Kanskje du kan hjelpe henne med å fortelle litt om dette? Kanskje har du allerede forsøkt men jeg nevner det i tilfelle. 

Det er slik at ettersom du er under 16 år så skal foreldre samtykke til henvisning til psykolog/BUP. Dette er fordi man tenker at foreldre er en såpass viktig del av barn/ungdommer sitt liv at det er viktig at foreldre involveres for å kunne hjelpe barnet/ungdommen sin på best mulig måte. Dersom foreldre trenger/ønsker veiledning til dette kan de også få dette på BUP/psykolog. 

Dersom du synes dette blir veldig vanskelig kan du snakke med helsestasjon for ungdom uten at mamma trenger å være med. Leit at du ikke hadde tonen med helsesøster, så da kan det være lurt å forsøke noen andre. Hos helsestasjon for ungdom jobber det ofte både psykologer, leger, helsesykepleier o.l. Det kommer litt an på hvor du bor men det vil i alle fall være noen der som kan gi deg hjelp og råd videre. 

PS: Det er gratis å gå til både helsestasjon for ungdom og BUP. Dersom du og mamma blir enige om at dere ønsker å be om henvisning til BUP/psykolog går dere gjennom fastlegen din for å få dette. Det er også gratis å gå til fastlege.

Jeg råder deg til å be om/få hjelp når du føler at du trenger det. Dersom du har hatt det vanskelig psykisk hele livet så er det veldig lurt å få hjelp. 

Ønsker deg alt godt og veldig lykke til! 

Med vennlig hilsen psykologen