Når stopper pupper å vokse, kommer mine til å vokse mer?

Hei jente 14 år.

Jeg forstår at du er litt lei om du sammenligner deg med jenten i klassen som du mener har større pupper enn deg. Slike tanker kan ta stor plass og gjøre en både lei og misfornøyd.

Bryster består av fett, bindevev og melkekjertler, ikke muskler. Man kan derfor ikke trene seg til større bryster. Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten. Så selv om du var tidlig i puberteten, har du nok ennå noen år å utvikle deg på. 

Puppene kan endre seg senere i livet også. Noen kan få litt større bryster ved hormonpåvirkning (ved menstruasjon eller ved bruk av hormonell prevensjon), ved graviditet og hvis de går opp i vekt. Man kan derfor også få mindre bryster hvis man går mye ned i vekt.

Arv er den viktigste faktoren som bestemmer hvor store og hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene, så man trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Men mange unge opplever, som deg, et stort kroppspress i dag. Det er så lett å sammenligner seg med andre som en synes er finere eller bedre. Et stadig krav om å være perfekt og flink på mange områder kan slite en helt ut.

Derfor synes jeg du skal forsøke å unngå å sammnligne deg så mye med andre. Du er unik og helt perfekt som deg. Om alle hadde vært like, hadde verden vært veldig kjedelig, så vær stolt over deg selv og kroppen din og unngå å gi deg selv slik urettferdig kritikk. 

Ellers vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen etter sommerferien. Hun/han snakker ofte men ungdommer som plages av de samme urettferdige og unyttige tankene om egen kropp. I tillegg kan du få god informasjon om pubertet, kropp og utvikling.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg en fortsatt god sommer.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no