Hvorfor er tankene mine så høye noen ganger?
Jente, 17
Noen ganger (ikke veldig ofte) har jeg veldig høye tanker. Spesielt når jeg skal sove. Det er som om det jeg tenker på blir skrudd til et høyere volum og hvis jeg tenker på personer, snakker de ofte veldig høyt. De sier ikke slemme ting, de bare snakker OL ting som jeg har hørt dem snakke om på ekte. Det blir så høyt noen ganger at jeg får litt vondt i ørene. Hvorfor er tankene mine så høye noen ganger?
Svar
Kjære jente 17 år
Så fint at du skriver inn her til oss i ung.no.
Jeg forstår at du lurer på hvorfor tankene føles så høye noen ganger. Det kjennes nok annerledes og litt rart for deg og du er kanskje også litt bekymret? Jeg tenker at det kan være verdt å utforske litt nærmere eksempelvis hos Helsestasjon for ungdom eller hos fastlegen din.
Det behøver ikke å være noe alvorlig. Vi er alle forskjellige og noen hører tankene sine tydeligere enn andre. Det kan uansett være greit å få undersøkt om det du hører er stemmer i hodet eller bare er tanker som kjennes sterke og intense innimellom. Dette er noe som kan vurderes av helsepersonell, og du vil kunne få hjelp der ved behov.
Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.
Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen
Besvart: 27.7.2020
Oppdatert: 27.7.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål