Jeg har fått kreft, er lei av behandlinger, hvordan få opp motivasjonen?

Hei jente 17 år.

Jeg forstår at det er veldig vanskelig for deg å holde oppe motivasjonen for å fortsette din behandling for kreften. Slike behandlinger er en stor påkjenning for kroppen og ikke minst psyken. Og om du ikke opplever å ha mennesker rundt deg som skjønner deg, forstår jeg at det er ekstra slitsomt og demotiverende. 

Når en er i en livskrise, som det er når en får en alvorlig sykdom, er det viktig å sørge for å få god støtte og hjelp. Derfor vil jeg anbefale deg å snakke med noen som kan hjelpe deg til å sortere litt i tanker og følelser. For det hjelper å snakke med noen når livet oppleves vanskelig og urettferdig. 

Du sier at legen og sykepleierne ikke forstår deg, men kan du be om å få snakke med noen andre? En psykolog eller lignende. Det er ofte slike tilbud til pasienter med kreft ved de fleste sykehus. 

Jeg vil også anbefale deg å kontakte kreftforeningen. De har mange gode tilbud til ungdom i tillegg til mulighet for å snakke med noen som virkelig forstår hva du går igjennom.  

Det viktigste for deg nå, er å finne noen du stoler på og som du opplever lytter til deg. I tillegg vil jeg anbefale deg til å forsøke å senke dine forventninger til hvor mye andre faktisk kan forstå av din situasjon. Det er det bare du som vet helt og fult, men husk at andre ønsker å forstå. 

Hvis du skal begynne på skole til høsten, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Hun/han snakker ofte med ungdom som har ulike utfordringer og sykdommer. Kanskje dette kan være en person du opplever kan gi deg de innspill du trenger for å få litt motivasjon og krefter til å holde ut det som ligger foran deg.

Jeg ønsker deg masse god bedring og heier på deg, dette klarer du. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no