Har helseangst. Hvorfor har jeg tidvis lav puls?

Hei

Det er forskjellig hvor høyt (og lavt) puls vår er i hvile og i aktivetet. Også verdier litt over og litt under normalverdien kan være helt normale og ufarlige.

Det er ikke så rart at du opplever hjertebank og litt hoppende rytme, når du masturberer. Når vi har samleie eller onanerer, spenner vi oss. Mange holder (ubevisst) pusten.

Alt dette kan føre til at trykket i buken og brystet øker. Dette kan igjen påvirke hjertet, så pulsen endres og blir (forbigående) lav. Og det er helt vanlig at etter at hjertet har slått litt sakte, så kompenserer hjertet med å slå raskere etterpå. Noen ganger blir disse raske slagene ikke helt regelmessige, da kan man kjenne det som hjertebank. Dette er egentlig bare litt «rot» før hjertet finner tilbake til sin vanlige rytme. 

Den samme mekanismen kan ligge bak din lave puls når du skal reise deg, og når du skvetter. 

Det er nemlig ikke slik at hjertet vårt slår lite sterkt og raskt hele tiden. For det første er det vanlig å ha litt uregelmessige slag (ekstraslag osv). Det er helt normalt (innen visse grenser selvsagt), og alle har det. Og så kan ting (som at du vi holder pusten, bruker bukpressen, skvetter eller onanerer) også påvirke hjertet. 

Så det AT du har lav puls i episoder, synes jeg høres helt normalt ut, i seg selv. Men det varer kanskje litt lenge. Jeg sier ikke dette for å skremme, for sannsynligvis er det helt normalt at disse episodene med rask puls varer så lenge. Spesielt hos unge, slanke og godt trente, kan pulsen være lav. Og det trenger ikke være en farlig heller, hvis hjertet slår sakte litt for lenge. Men det kan uansett være plagsomt, og da noe en KAN gjøre noe med hvis en ønsker det.

Så det kan hende du bør ta disse episodene med lav puls, opp med fastlegen din. Du kan godt si at dette kommer under onanering eller seksuell aktivetet (du kan være så vag eller detaljert som du ønsker selv). De som har problemer med pulsen, merker det ofte under seksuell aktivetet. Så leger er svært vant til å høre om dette. 

Men det kan også godt hende at legene alt har sett disse episodene da du tok holter og EKG-monitorering, og konkludert med at det er helt normalt. 

Jeg tror ikke at du trenger slutte å masturbere pga dette. Men det kan altså hende du bør ta dette opp med legen, for sikkerhets skyld. 

Vennlig hilsen legen, ung.no