Lider av angst og gym er noe som trigger meg veldig

Hei

Jeg beklager at du ikke har fått svar tidligere. Synes det er veldig bra at du spør om dette i forkant av skolestarten, og det kan tenkes du allerede har fått ordnet opp i dette. 

Kan du ikke følge den vanlige opplæringen i kroppsøving (gym) skal du få tilrettelagt undervisning så langt det er mulig. Hvis den tilrettelagte opplæringen ikke kan vurderes med karakter, kan du få fritak for vurdering. Det er ganske strenge regler på å få fritak for kroppsøving i videregående skole. Fritak skal kun gis når det ikke er mulig for eleven å følge en tilrettelagt opplæring i faget.

Dersom gjennomføring av kompetansemålene i kroppsøving er til skade for deg eller når tilpasset opplæring ikke er mulig, kan du fritas i kroppsøvingsfaget.

For å bli fritatt i kroppsøvingsfaget, må du sende en søknad til rektor sammen med en legeerklæring som dokumenterer at opplæringen er til skade for deg og at tilpasset opplæring ikke er mulig.

Du kan også ta kontakt med rådgiver som vil hjelpe deg med dette. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier, rådgiver eller miljøarbeider for å få hjelp til å håndtere angsten.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier