Kan jeg søke fritak i gym?

Hei.

Du gruer deg til gym på videregående. Det er ikke for seint å søke fritak i gym eller fritak for vurdering i gym.

Det er mange som opplever gym/kroppsøving som et utfordrende fag. Du er ikke alene om å kjenne på dette.

Når man skal søke om fritak i kroppsøving, så er det viktig at du først får en dokumentasjon fra lege om utfordringene dine i faget og at faget er til skade for deg. Et fritak blir gitt når man mener det ikke er mulig for tilrettelegging i faget. Det er derfor viktig at legen anbefaler fritak for hele faget. Dette fordi elever også kan søke om fritak for vurdering i kroppsøving. Et slikt fritak er lettere å innvilge elever.

Når en skole skal vurdere om det er grunnlag for et fritak i kroppsøving, så må de se på hele situasjonen til eleven. Du sier du sliter med angst og depresjon og har prestasjonsangst. Du har har rett til et trygt og godt læringsmiljø som skal fremme helsen, trivselen og læringen din (Kap. 9A i opplæringsloven). Om kroppsøvingsfaget fratar deg dette, så må skolen finne passende tiltak for dette.

Du har også rett til en opplæring som er tilpasset dine evner og forutsetninger. Det vil si at du har rett på en kroppsøving som er tilpasset deg. Dette kan for eksempel være å gå en tur, eller noe annet enn hva resten av klassen gjør. I slike tilfeller kan et fritak for vurdering med karakter i kroppsøving være aktuelt.

Jeg tenker at når du allerede før skolestart uroer deg for kroppsøvingsfaget, så tror jeg det er viktig at du snakker med både rådgiver ved skolen og legen din om dette.

Det er alltid lurt å kunne regelen som gjelder deg. De finner du her:

Fritak for opplæring i kroppsøving.

Fritak for vurdering med karakter i kroppsøving

Rett til tilpasset opplæring

Håper dette kan hjelpe deg videre. Lykke til!

Rådgiver vgs

Rådgiver vgs