Kan man få fritak fra gymfaget?

Jente, 15

Hei Jeg går vg1 pre-ib nå og har mye problemer med gym. Gymlæreren er ikke så koslig, jeg er ikke i så god form, det er mye dømmende folk i klassen og opplegget i de fleste gymtimer er lagt opp til de som er i god form og tar lite hensyn til sånne som meg. Jeg sliter også en del mentalt med litt forskjellig (ingen diagnoser eller noe assa) og har det generelt tøft for tiden. Jeg kjenner at gymtimene gjør alt mye vanskeligere og jeg går hele uka å gruer meg til de. Jeg byttet linje i håp om at en mindre dømmende klasse kunne gjøre gymmen bedre for meg, men det er akkurat det samme i den nye klassa. Jeg har hørt at det er mulighet for å ha en separat gym eller å få fritak fra gym, stemmer dette? Jeg tørr ikke høre med rådgiver før jeg vet litt mer om det (rådgiveren på min skole er ganske nedlatende). er det noe jeg kan gjøre for å slippe gym eller eventuelt på et annet alternativ? Jeg gruer meg hele tiden og vurderer sterkt å droppe ut siden det går så mye utover min mentale helse

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er mulig å få fritak fra opplæring i kroppsøving. Da må du levere en dokumentasjon fra en fastlege, dokumentasjonen må da si at faget er til skade for deg som elev.

Du kan også få fritak for vurdering i kroppsøvingsfaget. Da får du et tilrettelagt opplegg og deltar i timene, men du vil ikke få vurdering.

I læreplanen står det at kroppsøving skal stimulere til livslang bevegelsesglede og til en fysisk aktiv livsstil ut fra elevens egne forutsetninger. Ut fra det du forteller ser ikke læreren elevenes forutsetninger når han/hun planlegger timene.

Du har krav på tilpasset opplæring ut fra dine ferdigheter i faget, samtidig er det viktig å huske at dersom du ikke deltar i timene sammen med de andre elevene vil du kanskje ikke gå gjennom alle læreplanmålene i faget. Dermed kan du risikere å få en lavere karakter enn hvis du går gjennom alle læreplanmålene.

Jeg anbefaler at du ber om en fagsamtale med din kroppsøvingslærer, en fagsamtale er noe du har rett til. I denne samtalen er det viktig at du forteller hvordan du opplever kroppsøvingstimene.

Du kan også snakke med din kontaktlærer om hvordan du opplever kroppsøvingsfaget.

Hilsen
Ombudet for barn og unge i Viken fylkeskommune
i samarbeid med ung.no
finn ditt ombud på elevombudene.no

Besvart: 24.9.2021