Kan jeg søke fritak i kroppsøving?

Hei. Jeg går nå på VG1 og har hatt det utrolig tøft de siste månedene. Jeg har gruet meg til skole hver dag fordi jeg sliter mye med angst og de tidligere venninnene mine ikke går på samme skole som meg. Jeg hater skolen jeg går på og trives ikke i klassen eller med noen av folkene på skolen. Jeg har prøvd å få det til men jeg har mislykket og skuffet meg selv. Jeg synes det er så vanskelig å ha gym med klassen fordi jeg ikke liker kroppen min og synes det er svært ukomfortabelt. Alle i klassen er høylytte og jeg er innadvent og veldig usikker på meg selv. Har hatt flere angstanfall i løpet av ukene fordi jeg har gruet meg til gymtimene. Har ikke fått sovet eller spist pga det. Spørsmålet mitt er da om jeg har mulighet til å søke fritak i gym neste år? Jeg har ikke snakket med gymlæreren om dette og vet ikke helt hvordan jeg skal gå fram. Jeg skammer meg utrolig og er redd for hva hun/andre vil si. Jeg vil bare lette på angsten min og fokusere på hva som er viktig for meg. Takk