Hvordan kan jeg få bedre selvtillit og selvfølelse?

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Det virker som om du ikke helt tør å leve det livet du vil, fordi du er redd for å si ifra. Jeg tror det er viktig å vite at det er helt greit å si nei innimellom. Det er ikke alltid det passer å finne på noe, og da har man lov til å si ifra om det. Stol på deg selv, og vær trygg i avgjørelsen, så tror jeg nok at vennene dine vil forstå. 

Det er ikke uvanlig å være redd for hva andre syntes om en. Min erfaring er ofte at det blir veldig godt mottatt når man først tør å vise hvem man egentlig er. Jeg syntes du skal utfordre deg selv litt på dette området. 

Når det kommer til at du gruer deg til videregående tror jeg det er viktig å huske at dere er mange i samme situasjon. Det betyr at skolen legger til rette for at man skal bli kjent, og gjør det hele litt enklere. Vær åpen, og vis hvem du er! 

Her på ung.no ligger det en fin artikkel om selvtillit og selvfølelse. Jeg legger den ved - der kan du finne gode tips. 

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no