Jeg hater å svømme, så later som jeg er opptatt når venner inviterer meg

Jente, 14

Jeg hater å svømme. Alle vennene mine er kjempe flinke til å svømme og stuper og hopper fra stupebrett eller brygga men det tørr ikke jeg. Jeg kan svømme men jeg blir veldig fort sliten og jeg er veldig redd for å drukne når jeg går på dypt vann. Det er veldig vondt fordi jeg gruer meg til å bli med vennene mine til svømmehaller eller på stranda fordi jeg kommer til å føle meg utenfor. Vennene mine prøver å mase på meg og tvinge meg til å bli med selvom jeg sier klart og tydelig nei. Det virker som dem blir irriterte på meg for at jeg ikke tørr og at det er min feil fordi at jeg ble med. Jeg har blitt mange ganger holdt utenfor bare pga. dette og jeg har blitt dyttet ut i vannet uten vilje. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Har ingen andre venner som har det slik. Føler det er ingen som skjønner hvor vondt det er. Jeg later som jeg er opptatt hvis noen spør om jeg vil være med på stranda fordi jeg blir alltid lei meg pga. dette. Jeg skjønner ikke hvorfor folk inviterer meg engang.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det høres frustrerende ut, og det er synd at du føler du må late som du er opptatt! Det høres jo ut som de er glade i deg og ønsker at du skal være med, men at de ikke forstår hvor vanskelig det faktisk er for deg.

Jeg lurer på, har du prøvd å forklare dem hvordan du har det? Alle barn og ungdom har forskjellige ting de er redde for, det er jo helt naturlig! Så de vil kanskje forstå deg bedre om du åpner deg litt?

Kanskje du kan si at du liker å være med dem, og liker å være på stranda, men at du helst holder deg på grunna eller på stranda når de tar seg en lengre tur. Kanskje dere sammen kan finne ut andre ting dere kan gjøre på land også?

Det at du blir sliten er jo en god forklaring på hvorfor du blir redd også. Selv om de ikke har det på samme måte selv, vil nok gode venner forstå.

Selv om du føler deg utenfor, er det utrolig bra at du er så tøff at du sier nei når de prøver å presse. Du skal gjøre det som gjør at du er trygg.

Hvordan tror du de hadde reagert om de fikk vite hvordan du har det? Ville det blitt mindre mas, og at de lar være å dytte deg når de forstår mer? Tror du at de også ville funnet på mer gøyale ting dere kan gjøre der det ikke er så dypt?

Psykisk helsearbeider, ung.no

Besvart: 28.11.2020

Oppdatert: 28.11.2020