Har prøv 2 ganger, men det går ikke, han får ikke penisen inn.

Hei jente 16 år. 

Det er vanlig at en kan streve med å få penisen inn, spesielt til å begynne med. 

Vanligvis er det fordi jenta ikke er nok seksuelt tent/kåt. Da er skjeden tørr og trang. For å få den inn må jenta være kåt. Da er skjeden våt og utvidet, slik at det blir plass til en penis.  

Det kan være vanskelig å opprettholde kåtheten under samleie. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

En kan også ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg. 

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, liksom «slippe musklene ned» i det penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

For å ha god seksualitet med en annen, er det en stor fordel å vite hva som skal til for at en skal få orgasme.

Kanskje skal dere ta en pause fra å prøve og ha samleier, og at du lærer deg hva som skal til for at du skal få orgasme? 

Når du har lært det, kan dere sammen starte på nytt. 

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten. 

Din nytelse er like viktig som partnerens.  

Snakk med kjæresten din om dette! 

Kanskje kan der lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt 

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no