Jeg angrer på at jeg hadde sex med han.

Hei

­­­­­­Noen ganger gjør man dessverre ting man angrer på. Siden du i dette tilfelle ikke kan omgjøre det som har skjedd, er den viktigste jobben du nå kan gjøre for din egen del, nemlig å akseptere det som har skjedd og lære av det.

Jeg tror kanskje det kan være lettere for deg å akseptere det, hvis du snakker med noen om det som skjedde. Jeg forstår at det ikke er så lett å snakke med hvem som helst om det, men du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Hvis du klarer å sette ord på de tankene du har etter det som skjedde, kan det etter hvert bli lettere for deg å godta at det ble slik det ble.

Kanskje kan det også være greit å få snakket med denne gutten, og høre med han hva som egentlig skjedde. Det er så lett å tenke at det er en selv det er noe galt med når ting ikke går som det er tenkt, men kanskje han sliter med tilsvarende tanker om seg selv? At han synes han ikke var god nok for deg, at han gjorde eller sa rare ting, osv..

Jeg håper du finner ut hva som må til for å slippe å gå rundt å angre og ha det vondt. Det høres ikke ut som han er verdt det!

Ønsker deg lykke til videre! Les gjerne artiklene jeg har lagt ved under her.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no