Vanskelig å snakke med mamma om følelser

Hei

Så bra at du har noen gode erfaringer med å snakke med helsesykepleier. Det kan være som du skriver at helsesykepleier dekket et behov hos deg som du ikke fikk dekket hjemme. Men det betyr ikke at Helsesykepleier kan erstatte mamma. Nå er du i en alder hvor det er naturlig at du løsriver deg litt fra mamma. Når du blir eldre kommer dere sannsynligvis til å få en annen og tettere kontakt. Det kan være fint å ha en voksen utenfor familien å snakke med. Men jeg tror det kan være lurt at du også prøver å ta ansvar for at relasjonen mellom deg og din mor blir bedre. 

Det er fint at du spør hva du kan gjøre for å savne helsesykepleier mindre. Det du kan gjøre er å knytte deg til noen andre. Tenk igjennom hvilke behov du har og finn mer ut av hvordan du kan bygge opp varige relasjoner til andre som dekker dine behov i hverdagen. Prøv å tenk at helsesykepleieren du snakket med lærte deg noe viktig om hva du trenger i livet ditt. Så nå vet du mer om hvilke type mennesker du trenger å knytte deg til. Det er kanskje spesielt en person som du kan snakke nært og fortrolig med om tanker og følelser.

Helsesykepleier er spesialutdannet til å snakke om vanskelige tanker og følelser. Det er bra at du synes hun var god i jobben sin. Prøv å ikke sammenlikne moren din med Helsesykepleier. De to har ulike roller overfor deg. Moren din skal du sannsynligvis alltid ha kontakt med og Helsesykepleier blir "bare" en hjelper en avgrenset periode. Prøv å knytt deg til en annen person som det er mer sannsynlig at du kan ha kontakt med fremover hvis du trenger en annen voksen person i livet ditt enn mamma. Mange har en bestemor, tante, nabo eller annen bekjent som dekker noen behov man ikke får dekket hjemme.

Prøv å tenk over hva som er moren din sine ressurser og sterke sider. Ingen er perfekte. Hva kan du lære av moren din? På hvilke områder tilfører moren din livet ditt noe ekstra? Det er naturlig at du ser at moren din har noen begrensninger nå når du er så stor. Når man er liten er det gjerne sånn at man tenker at mamma er verdens beste og mest fantastiske menneske. Når man blir eldre ser man tydeligere foreldrene sine styrker og svakheter (noe alle mennesker har), og finner andre måter å være sammen på. Prøv å aksepter at du har den moren du har og vær tydelig på hva du trenger fra henne. Mange opplever at de får en tettere og nærere kontakt når de blir eldre.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no