Hvordan skille et anstrengt forhold til mat og spiseforstyrrelse?
Jente, 17
Hei. Hvor går «grensa» mellom å ha et anstrengt forhold til mat, og å ha en spiseforstyrrelse? Hvordan kan man vite om det er en spiseforstyrrelse? Synes det er så vanskelig å vite hvordan å skille
Svar
Hei
Du spør et vanskelig spørsmål. Det er ikke så lett å beskrive forskjellen på et anstrengt forhold til mat og en spiseforstyrrelse.
En definisjon på spiseforstyrrelser kan være at man blir overopptatt av mat, kropp og vekt. Det betyr at det handler mye om tanker og man tenker på hva man skal spise, har spist, hvordan man skal forbrenne eller kvitte seg med maten. Spiseforstyrrelser gjør at man ikke får plass til andre tanker til slutt. Mange opplever at de mister kontrollen over tankene og at tankene blir et kaos.
Jeg legger ved noen artikler du kan se på. Jeg anbefaler deg å kontakte helsepersonell, helsesykepleier eller fastlegen. Det kan ofte være lurt å la andre vurdere om man har en spiseforstyrrelse eller ikke.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 1.9.2020
Oppdatert: 1.9.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål