Redd for å dø av Corona.

Hei

Så bra at du klarer å sette ord på det du er redd for. Det er forståelig at du er redd for å dø. Det har vært mye informasjon i nyhetene over lang tid om hvor mange som dør og er smittet av Covid-19 viruset. Heldigvis er dette viruset ufarlig for de fleste.

Er du i en risikogruppe? Har du andre sykdommer slik at det kan bli ekstra farlig for deg å bli smittet av corona-viruset? Jeg vil anbefale deg å snakke med Helsesykepleier på skolen om dette. Da kan du få hjelp til å forstå hvor sannsynlig det er at du kan dø av Corona. 

Sannsynligvis er risikoen for at du kan dø av noe annet langt større enn at du kan dø av Corona. Det er likevel ikke greit å være mye redd. Kanskje det viktigste er at du får hjelp til hva du kan gjøre når du blir redd? Husk at redsel er en følelse. Følelsene kan lure oss til å tro at vi er mer i fare enn det vi er. Det kan også hjelpe deg å finne noe annet å engasjere deg i og være opptatt av. Så blir du kanskje mindre redd for å dø fordi tankene dine er opptatt med andre ting.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no