Jeg er usikker på hvordan man trøster.

Hei

Jeg forstår at du er usikker på hva du skal gjøre. Det er mulig duer mer selvbevisst på dette, enn det vennene dine er, men om du ønsker å bli bedre til å trøste skal vi selvfølgelig hjelpe deg med det. 

Hva den du trøster ønsker seg er veldig individuelt, og det kan derfor være lurt å se an fra person til person. Noen liker å være alene, men samtidig vite at du er der når du er noe, og andre trenger noen å snakke med. Det viktigste er uansett at du viser at du er der og at du bryr deg. Det kan du gjøre ved å si at du gjerne snakker med personen om det er noe, og generelt viser at du stiller opp ved behov. Utover det tror jeg det kan være lurt å se an situasjonen og hva den andre trenger der og da. 

Her på ung.no ligger det en artikkel med noen tips til hva man skal gjøre når venner har det vanskelig. Jeg legger den ved, og anbefaler deg å ta en titt. 

Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no