Kjæresten min og jeg krangler mye på fest..

Jente, 17

Jeg og kjæresten på 18 møttes på fest i starten av året, vi ble sammen etter vi hadde møttes en del etter det. I starten dro vi mye på fest sammen og de var ganske store (før korona) men nå som vi har vært sammen litt så kan vi ikke drikke i lag lenger. Vi krangler bare og det er for det meste på grunn av at han gjør eller sier noe provoserende jeg ikke liker men han ikke tenker på eller oppfører seg på en måte jeg ikke liker. Så da begynner jeg å bli sur og det blir bare dårlig stemning. Siden vi er unge så går det veldig ut over forholdet og det er forferdelig kjipt å ikke kunne drikke og kose seg med alkohol sammen med den personen du liker best, og vi har snakket mye om dette men kommer aldri frem til noe. Er det noe jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17 år

Takk for at du skriver til oss og forteller om de utfordringene du og kjæresten din har. Jeg forstår at dette er slitsomt for dere begge og at det går utover hyggelig ting som f eks fest og sosiale lag.

Mitt beste råd til deg er at dere snakker sammen om hva det er han gjør eller sier som du blir trigget av. Ved å gjøre dette så blir dere bevisst på hva som skjer og dere kan stoppe før det blir en krangel.

Dette bør dere prate om når dere har det fint sammen og ikke er på fest.

På denne måten så kan kjæresten din bli bevisst på hva han sier og han kan få muligheten til å la vær å si det. Dersom det skjer at han sier noe og du blir trigget så forsøk og ta en time-out slik at følelsene og irritasjonen roer seg og du klarer å tenke klart. Dette er jo selvsagt vanskelig når man har drukket alkohol men kanskje dere kan hjelpe hverandre?

Dersom du opplever at det ikke blir bedre så vil jeg anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skole eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 13.9.2020

Oppdatert: 13.9.2020