Jeg har pusset dårlig en tid, og er redd for at jeg har hull. Hva gjør jeg?

Jente, 17

Hei dere! Jeg er en 17 år gammel jente og jeg har vært utrolig lat når det gjelder å pusse tennene mine. Jeg er fra Norge, familien min bor her, men jeg har flyttet til utlandet og går på skole det. Jeg skal tilbake nå i september, men jeg er bekymret for tannhelsen min. Jeg pleier å få utrolig vondt i jekslene/hjørnetennene mine og så opplever jeg ofte kaldt/varmt når jeg drikker noe. En av hjørne tennene har fått en utrolig ekkel farge og mange av fortennene mine har et slags hull i seg, noen har svart greie i hullet som jeg ikke får bort. Jeg vet at dette er fordi jeg ikke pusset tennene men jeg angrer. Jeg er redd for å si ifra til foreldrene mine og for å gå til tannlegen fordi jeg VET jeg har masse hull osv... Jeg er redd for at dette vil koste masse penger med tanke på at jeg allerede har brukt masse penger på regulering tidligere. Kan dere hjelpe meg, gi meg tips til hva jeg kan gjøre selv hjemme uten at det koster meg noe som helst. Perfekte tenner før oktober.???

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Nå er det slett ikke sikkert at det er så ille som du selv frykter. Som regel er det bedre enn man tror på forhånd. En del av det du ser på tennene kan være misfarging av mat og drikke.

Jeg tenker at det vil være lettere for deg om du kan dele bekymringen din med din mor og far. De vil bare hjelpe deg, selv om du er redd for at de skal kjefte for at du har pusset for dårlig. Dersom du har vondt i noen av tennene, må du få hjelp før september, altså der du er nå.

Alle kan legge om til bedre vaner, og det kommer du også til å klare kjempefint. Jeg tenker at det viktigste først er at du pusser tennene nøye morgen og kveld med en fluortannkrem. I tillegg bør du bruke tanntråd mellom tennene. Puss med en myk tannkost eller en elektrisk tannkost. Det kan blør litt i tannkjøttet til å begynne med når du pusser nøye, men det er ikke farlig. Det blør av og til ifra tannkjøttet ved tannpuss når tannkjøttet er litt betent. Etter en til to uker med nøye tannpuss vil det slutte å blø, og tannkjøttet blir friskere.

I Norge vil du ha gratis tannbehandling i den offentlige tannhelsetjenesten ut året du fyller 18 år.

Lykke til!

Vennlig hilsen tannlegen, ung.no

Besvart: 18.9.2020

Oppdatert: 18.9.2020