Ingenting jeg gjør er bra nok, jeg vil flytte ut

Jente, 14

Hei, jeg er en jente på 14 som ikke har det noe godt, jeg blir ikke behandlet godt og gråter hver eneste dag. de synes aldri jeg er god nok eller om jeg prøver mitt beste er ikke det godt nok, jeg har ikke mye energi når jeg er hjemme. når jeg er på skolen går alt fint, jeg er ikke smart og de klager på meg hele tiden, jeg gjøre ingen ting som er godt nok, på skolen er jeg full av energi og har mange venner, når jeg er hjemme så blir alt bare tungt. jeg klarer ikke mere, jeg er så sliten. jeg prøver mitt beste hele tiden de synes det aldri er nok. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lengre. alt er så slitsomt jeg er hele død innvendig, jeg viser det ikke til none. jeg har prøvd å forandre meg for at det er jeg som er feilen men ingen ting funker jeg aner ikke hva jeg skal gjøre mer. Jeg har hatt lyst til å flytte ut i 2 år nå har fortsatt like lyst. De sier at hvis jeg ikke trives så kan vi snakke med barnevernet det skremmer meg. Håper dere kan hjelpe meg, er helt knust innvendig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Jeg synes det er veldig vondt å høre at du har det så vanskelig hjemme. Du er god nok som du er!

Jeg synes du burde snakke med noen om hvordan du har det. Jeg vil derfor råde deg til å kontakte helsesykepleier på skolen eller en lærer du stoler på. Du skal nemlig ikke måtte ha det slik hjemme.

Hvis du synes det er vanskelig å snakke om det ansikt-til-ansikt med helsesykepleier, kan du for eksempel vise h*n hva du har skrevet til oss her på ung.no. Da kan det være lettere for deg å få satt ord på hva du tenker og føler.

Du kan også selv ta kontakt med barnevernet. Barnevernet er der for å hjelpe barn og ungdom som har det vanskelig hjemme.

På dagtid kan du ta kontakt med barnevernet i kommunen eller bydelen din.På barnevernvakten.no kan du søker på navnet på din kommune, så finner du telefonnummeret til barneverntjenesten. Ring dem og fortell hvordan du har det og hvorfor du ringer.

Når barnevernet i kommunen eller bydelen din har stengt - ofte fra 15.30-tiden, kan du enten kontakte:

- barnevernvakten - på barnevernvakten.no finner du en oversikt over kontaktinformasjon. Skriv inn kommunen du bor i for å finne din lokale barnevernvakt.

- eller du kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefon 116 111. Da kommer du til en av de 15 store barnevernvaktene som finnes i Norge. Du kan ringe Alarmtelefonen til barnevernet hele døgnet.

Både barnevernvakten og Alarmtelefonen vil ut fra det du forteller gi deg råd og veiledning.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 23.9.2020

Oppdatert: 23.9.2020