Føler meg litt ensom men vil ikke feste

Hei 

Det er et modig og tøft valg du har tatt om å ikke ville drikke enda selv om vennene dine gjør det. Vær stolt av at du har tatt egne valg. 

Vennskap forandrer seg ofte i ungdomstiden. Du kan oppleve at vennene dine får andre interesser og at dere kanskje ikke har så mye felles lengre. Det kan oppleves ensomt i helgene når alle vennene dine fester og du ikke har lyst til det. 

Er det noe du opptatt av som for eksempel idrett eller andre ting? Flere opplever å få nye venner gjennom felles interesser. Kanskje du vil møte noen som heller ikke liker å feste. Noen synes også det kan være godt å få en jobb. Da kan du både møte nye mennesker, og har noe å finne på i helgene. 

Det er flott at du opplever å ha venner på skolen. Kanskje noen av dem har det som deg men ikke tør å si det høyt? Hvis du har en venn du stoler på kan det være det hjelper å fortelle hvordan du kjenner det. 

Hvis du føler deg ensom kan du også prøve å finne på noe hyggelig for deg selv. Gå en tur eller finn på noe gøy sammen med familien. Når vi har det gøy sammen med andre,  går ofte den vonde følelsen over. 

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen. 
 

Hilsen helsesykepleier, ung.no