Jeg mister venner og føler at jeg ikke passer inn fordi de andre vil feste.

Jente, 17

Hei! Jeg har begynt å føler meg ensom og utenfor. Jeg føler egentlig sosial livet mitt kollapser, jeg mistet venner og føler ikke jeg passer inn. Føler at det eneste folk rund meg vil er å feste og drikke. Jeg derimot vil ikke drikke og er ikke særlig glad i store folkemengder og mange fremmede. Jeg føler at siden jeg ikke drikker å fester så er jeg en «kjedelig» person i andre øyne. Det er vanskelig å henge med i samtaler med gamle venner fordi jeg ikke vet ikke hvem eller va de snakker om, ettersom at de drar på fester og jeg ikke vil være med. Jeg har mistet kontakt og vokst fra gruppen min fra ungdomsskolen, de vil bare feste og jeg vil ikke det. Derfor får jeg ikke invitasjoner slik som før. Jeg er heller ikke så flink å ta initiativ, og vet heller ikke hvem jeg skal være med og hva vi skulle gjort sammen. Føler folk heller vil finne en fest i helgen enn å være med en som ikke fester og drikker. Jeg har det gøy uten alkohol og kan fortsatt synge og gjøre morsomme ting

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er trist å lese at du føler deg utenfor og ensom fordi du ikke drikker. Allikevel er det ingenting galt med deg fordi du velger og ikke drikke og feste.

Dine følelser er ikke nødvendigvis det samme som det vennene dine tenker om deg. Selvom du føler at de syns du er en "kjedelig" person fordi du ikke drikker og drar på fest, så trenger det ikke å være slik. Iblant kan våre egne tanker og følelser bidra til å gjøre oss mer ensomme og triste enn nødvendig.

Prøv å overse de negative tankene du har og heller ta små initiativ til sosial kontakt selv. Du kan starte med å spørre om dere skal jobbe sammen på et skolearbeid, gå sammen hjem fra skolen eller sitte sammen når det er lunsj. Hvis du klarer å vise at du ønsker å være med, så kan du oppleve at andre tar mer iniaitiv ovenfor deg også.

Du kan også prate med vennene dine om dette. Fortell at du ikke ønsker å drikke, men at du kan ha det gøy og gjøre morsomme ting selvom det ikke innebærer festing. Ved at du er ærlig kan det være lettere for vennene dine å forstå deg.

Hvis vennene dine ikke aksepterer at du ikke drikker eller du ikke blir invitert fordi du ikke drikker, så er de kanskje ikke så gode venner likevel. Kanskje kan du forsøke å få flere, nye venner som har noen av de samme interessene som deg?

Lykke til!

Besvart: 21.8.2022