Pappa maser hele tiden om at jeg må treffe kjæresten hans!

Hei jente 13 år.

Det er pappa som har fått ny kjæreste, det er ikke du. Det er ganske vanlig at barn og ungdommer vil vente litt med å hilse på når mamma eller pappa har fått ny kjæreste. Det er tross alt en helt ny person som du selv ikke har valgt skal komme inn i livet ditt.

Samtidig så er sikkert pappa veldig opptatt av den nye kjæresten, kanskje så mye at han glemmer at du ikke har valgt denne forandringen. Kanskje han synes hun er helt topp, og at han gjerne vil at du også skal synes det.

Det er viktig at du får sagt i fra til pappa at du trenger tid på å bli kjent med henne. Og det hadde vært fint om du samtidig kunne si at du ikke har så lyst til å finne på så mye med henne foreløpig.

Hvis du tør å være ærlig om det så slipper du kanskje å måtte finne på unnskyldninger og andre forklaringer på hvorfor du ikke vil møte henne. Og hvis du er ærlig så trenger ikke pappa bli lei seg heller, for da vet han hva du føler.

Du kan også si til han at du ikke vil at han skal bli lei seg, men at det er viktig for deg å fortelle om hvorfor du har det sånn som du har det. Det kan  hende at pappa vil forstå følelsene dine når du forklarer dem i stedet for at han skal begynne å lure hver gang du sier nei.

Det hadde vært fint om du og pappa kunne laget en plan for når det passer at du treffer den nye kjæresten. Da kan du selv si når du vil treffe henne og hvor mye tid du har lyst til å bruke på det treffet.

Kanskje kan dere også planlegge for når det er passende at dere gjør en aktivitet sammen? Da vet både du og pappa at du kommer til å treffe kjæresten om en stund. Han trenger derfor ikke mase på deg hver dag. 

Det er også lurt at det dere skal gjøre sammen ikke tar så lang tid. Kanskje dere kan gå på kino for eksempel? Da trenger man ikke snakke sammen, men man har møtt hverandre og gjort noe hyggelig sammen.

Jeg har lagt ved en artikkel til deg som handler om hvordan det kan føles når mamma eller pappa får ny kjæreste. Les den så ser du at det er mange som har det som deg. Du kan også vise artikkelen til pappa, kanskje han kan lære noe av det og forstå deg bedre.

lykke til!

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no.