Kjæresten sier stygge ting til meg, jeg er sliten. Jente 20 år

Hei jente 20 år

Kjæresten din bør snakke til deg og behandle deg med respekt hele tiden. Du beskriver et forhold hvor det kan være fint, men så svinge hvis du ikke har tatt oppvasken. Det er selvfølgelig greit å krangle litt, og da sier man gjerne stygge ting. Men på det du skriver høres det ut som at det er utrygt for deg, at det er du som passer på at det ikke eskalerer. Kjæresten din har et ansvar for hvordan han oppfører seg mot deg, spesielt også når han vet at du har hatt dårlige opplevelse i tidligere forhold.

Jeg tenker at det du opplever er vold, psykisk vold. Psykisk vold kan være: Utskjelling, direkte trusler, indirekte trusler, truende kroppsspråk, gjentatt sårende kritikk, ignorere, ydmyke, latterliggjøre, framsette uriktige anklager, forhør, og kontroll. Sånn som det er nå tenker jeg at det ikke er sunt for deg. Du kjenner selv at du er sliten.

Dere er unge, hvorfor skal han bli sint over at du ikke har tatt oppvasken? Jeg tenker at dere enten må jobbe med forholdet, og at kjæresten din snakker med noen. Jeg forstår at du er glad i ham, og dere kan absolutt gjøre noe med situasjonen. Hvis du ønsker å være sammen med ham så kan han undersøke ulike tilbud. Alternativet er at du vurderer om dette forholdet er noe for deg. Du kan snakke med vennene dine, og spørre hva de tenker.

Hvis du trenger å snakke med noen, så hvorfor ikke snakke med psykolog? Jeg tenker at det kunne være veldig fint for deg å snakke om hva du har opplevd tidligere. Hva er det du opplever nå? Kan forholdet bli bra, eller bør du gjøre det slutt. Det kan være veldig fint å gjøre det grundig. Fastlegen din kan hjelpe deg med henvisning til psykolog.

Skriv gjerne til oss igjen! <3 Jeg legger ved tre artikler til deg.

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no