Legen mener jeg har fått epilepsi, jeg hater livet mitt og er livredd.

Hei jente 19 år.

Så bra at du dro til fastlegen for en undersøkelse om du får anfall, det skal alltid undersøkes og tas på alvor, og det leser jeg at legen din har gjort. Og det er utrolig viktig at du følger opp og går til de undersøkelsene du er henvist til.

Men jeg forstår at det er fryktelig vanskelig for deg nå som du er blitt syk, og at du er veldig redd om du har alle disse bekymringene som du forteller om her. Og om du er helt alene og ikke har noen som kan hjelpe deg, forstår jeg at det er ekstra vanskelig for deg. Derfor er det bra at du tar kontakt for å få råd.

Det er en krise i livet når en får vite at en har et alvorlig helseproblem og når du i tillegg er så redd for det som skal eller kan komme til å skje, forstår jeg at du ikke helt vet hva du skal gjøre, da er det lett å bli litt handlingslammet og ikke har lyst til å gjøre noe som helst, og det er ikke så lurt. 

Men jeg vil først og fremst presisere at EEG er kun en undersøkelse av din hjerneaktivitet, er helt ufarlig, ikke vondt og roter ikke til hodet ditt, så det er en bekymring du kan legge helt bort. Samtidig er dette den undersøklesen som kan avklare om du har epilepsi eller ikke, og det er det lurt å finne ut av. 

Og jeg vil også anbefale deg på det sterkeste å snakke med noen i familien din som kan være en støtte for deg i det du skal igjennom. Alle mennesker som kommer i en slik situasjon som du beskriver her, trenger noen å støtte seg til og få snakket høyt om alle de tankene som gjøre en så fryktelig redd. 

For her er ingen vei utenom, du må møte din egen frykt og gjøre de tingene du er så redd for, men du trenger ikke å gjøre det alene. Snakk med noen i familien din, eller noen andre voksne som du stoler på. Jeg er sikker på at noen stiller opp og er med deg når du trenger det.

Og ta kontakt med fastlegen din på nytt for en ny time. Fastlegen din kan gi deg gode svar på dine spørsmål og gi deg god informasjon, for det trenger du nå. Det er nemlig alle disse bekymringene som gjør deg så utrolig redd og som hindrer deg i å ta gode valg. Får du god informasjon vil du kunne føle deg tryggere på at du vil få god og riktig hjelp. Så ta mot til deg og bestill en ny time hos legen din og fortell om dine bekymringer.

Er det noen på skolen din du kjenner godt og kan ringe og fortelle hva som har skjedd? Hva med din kontaktlærer eller helsesykepleier på skolen? Uansett er det viktig at skolen får vite hva som skjer og sammen med deg kan finne en måte å hjelpe deg. 

Og hva er det verste som kan skje om du forteller de du bor med at du kanskje har fått epilepsi og kan få anfall? Skulle de oppleve at du får anfall og de ikke har denne informasjonen, vil de kunne bli unødvendig engstelige for deg. Nå kan de tenke igjennom hva de kan elelr bør gjøre om du skulle få et anfall. 

Du kan også ta en tur til helsestasjon for ungdom og ta en prat med helsesykepleier. Her kan du få snakket om alle disse tankene og bekymringene som gjør deg så veldig redd. Sammen kan dere finne ut hva som kan gjøres for at du skal ta gode valg for deg selv og helsen din. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no