Sliter med kommunikasjon med moren min, jente 18 år

Hei jente 18 år

Du bor hjemme, men moren din kan ikke bestemme alt over deg. Barneloven beskriver at barn med alderen skal få mer og mer å si. Du er ikke lenger et barn, men 18 år og myndig. Det betyr at du selv kan bestemme hva du vil gjøre og ikke gjøre.

Samtidig så vet vi at for å ha det greit når man bor sammen, så krever det at man samarbeider. Kommunikasjon kan være vanskelig. Det er spesielt vanskelig å få til god kommunikasjon i diskusjoner og krangler. Hjernen vår er sånn at om den blir for aktivert så fungerer den dårligere. Det kan derfor være en god ide å snakke sammen når krangelen er over.

Det bør være en balanse hjemme hos dere, moren din kan ikke alltid kan ha rett. Kanskje dere kunne fått til å snakke om hvordan dere skal ha det fremover? Hvordan ønsker moren din at det skal være hjemme, og hva er dine ønsker?

Det kan høres ut som moren din er litt sliten og kanskje har kort lunte? Det at hun for eksempel sier du får ikke "bo her hjemme i mitt hus" er sånn som man typisk kan si i en krangel. Det kan være veldig fint å rydde opp etter en krangel, snakke om hvordan det var å krangle. Du kan fortelle henne at du synes at det er slitsomt med krangling. Det er bedre å snakke sammen om hvordan man opplevde ting, enn å late som at ingenting har skjedd.

Dere kan jo også snakke om hvordan dere skal ha det fremover. Det er gjerne lettere å snakke om hva man ønsker fremover, enn problemene man står i. Jeg kan anbefale deg å stille moren din noen spørsmål: Hvordan er det for henne med kranglinga? Hva ønsker hun videre? Hva synes hun er hyggelig med å ha deg boende? Hva kunne vært annerledes? Hvis du stiller spørsmål så får du henne til å reflektere og du får høre hva hun sier.

Hvis du får til å snakke med henne så kan du fortelle henne at du opplever at hun alltid skal ha rett. Det er din opplevelse av situasjonen og det er viktig for henne å høre det tenker jeg. Kanskje hun opplever det motsatt? Da er det bra om dere får snakket om det når dere er rolige.

Hva kan dere gjøre for at det skal bli rettferdig mellom dere, at hun noen ganger har rett og at du noen ganger har rett? Det er mange foreldre som synes det kan kjennes vanskelig når barna deres blir voksne. Før kunne moren din bestemme over deg, sette grenser og oppdra deg. Nå skal dere samarbeide som voksne, selv om dere fortsatt er mor og datter.

Jeg tror det er lurt hvis du viser moren din at du har lyst til at dere skal ha det annerledes hjemme. Dersom du synes det er vanskelig å snakke med moren din alene, så kan du invitere henne med til et familievernkontor. Der kan dere få hjelp til å snakke rolig sammen, uten at det trenger å bli krangel. Det er gratis å få time der.

Jeg håper du og moren din finner en bedre måte å kommunisere og samarbeide på. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no