Krangling hjemme, moren min eksploderer
Jente, 13
Hei jeg og mamma krangler veldig ofte og det er ikke noe gøy hun blir så fort sur og jeg føler alt er min feil jeg snakker helt vanlig til henne kanskje jeg er lit irritert eller noe sånt jeg vet ikke men plutselig så eksploderer hun og sier at jeg er sur og at jeg er feil i tonen jeg føler alt er min feil blir bare så lei meg har sikret bare en stygg stemme eller noe sånt siden ho klikker og jeg vet ikke va jeg skal gjøre kan ikke snakke med noen heller liksom og jeg blir så sur og lei meg av dette hva skal jeg gjøre
Svar
Hei
Krangling kan være veldig slitsomt. Jeg kan tenke meg at denne kranglinga egentlig plager dere begge to. Det er også synd at det på en måte eskalerer, at moren din kan eksplodere.
Moren din er den voksne og hun har ansvar for å holde det rolig og trygt hjemme hos dere. Ungdommer er kjent for å kunne svinge litt i humøret. Og jeg tenker at voksne rett og slett bør være litt rause ovenfor ungdommer.
Mitt tips er at dere snakker sammen en gang det er rolig hos dere. Altså når dere ikke krangler. Du kan jo spørre moren din om hvordan dere skal ha det videre. Da kan du jo også fortelle at det er stressende når kranglinga blir for voldsom. Fortell gjerne at du blir lei deg.
Når du er hjemme bør du få lov til å være deg selv. Hvordan kan du få være det? Det er ikke naturlig å alltid være blid og hyggelig.
Er en løsning at dere tar en liten time-out når dere ser at det bygger seg opp til en krangel?
Dere kan også søke hjelp ved familievernkontor der dere bor. Moren din har ansvar for å ikke eksplodere. Kanskje hun kan få litt hjelp med dette? De har kurs i sinnemestring ved de fleste familievernkontorene.
Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.
Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no
Besvart: 17.2.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål