Moren min blir lett sint

Jente, 15

Hei. Jeg har litt problemer når deg kommer til å snakke med mamma. Når vi prater eller krangler og jeg prøver å forklare min side av saken/ hva jeg hørte hun si/ hva jeg sa, blir hun som regel sint og begynner og hever stemmen. Jeg synes dette er veldig ubehagelig, og har prøvd alt jeg kan for å unngå dette: - snakker ALLTID rolig - prøver å foreslå at jeg kanskje mumlet/ hørte feil, har gitt opp å foreslå at det kanskje var hun som hørte feil/ mumlet Uansett hva jeg gjør blir hun fortsatt sur. Hvis jeg begynner å gråte blir hun sur. Hvis jeg vil ta en pause fra krangelen blir hun sur. Hvis jeg ber henne om å ikke kjefte blir hun sur. Hvis jeg prøver å trekke tilbake det jeg sa, sier hun noe sånt som «hva var det du mente da? Du da det jo så du mente jo noe med det». Det virker umulig å få seg ut av situasjonen. Hvis jeg ikke sier noe blir hun også sur. Jeg har prøve å snakke med henne om at jeg blir lei meg og SYBES det er ubehagelig. Men da blir hun sur. Noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er vanskelig å snakke med andre mennesker når de lett blir sure. Det bør gå an å snakke sammen og også diskutere uten å bli sinte. Men moren din blir raskt sint.

Jeg tenker at dette handler om noe hos moren din. Det er vanskelig å si hvorfor hun blir lett sint og hever stemmen. Kanskje er hun stressa og sliten. Eller det kan skyldes andre ting, hun kan ha lært denne måten å være på. Kanskje vokste hun opp med voksne som ble lett sinte. Eller hun kan rett og slett ha fått seg en uvane. Vi mennesker kommer av og til på feil spor.

Men det er hennes ansvar å skape et trygt hjem for deg. Og da bør hun ikke bli så raskt sint.

Det er fint at du har snakket med henne, og forslagene dine er gode. Når det allikevel ikke endrer på noe så har moren din kanskje ikke tatt det ordentlig til seg.

Snakk gjerne med moren din igjen en gang det er rolig hos dere. Da kan du fortelle henne at det er ubehagelig for deg sånn tonen blir nå. Jeg tenker at det rett og slett høres stressende ut. I tillegg så bytter dere jo nesten roller. Du påtar deg ansvaret med å forsøke å roe ned. Jeg tenker at det er moren din som har ansvar for å roe ned om temperaturen blir for høy. Du er ungdom og du bør jo kunne få ta ut litt forskjellig humør hjemme.

Noen tips:

- Snakke med henne igjen, en gang det er rolig hjemme hos dere. Kanskje du må forklare henne dette flere ganger. Be henne om å høre på deg når du snakker.

- Forklare henne tydelig at måten hun er på er ubehagelig for deg.

- Foreslå at dere kan undersøke om dere kan merke at hun begynner å bli sur litt tidlig. Kanskje du da kan få en pause, rett og slett gå et annet sted.

- Hvis det ikke blir bedre kan moren din få hjelp. Det finnes kurs i sinnemestring. Familievernkontor der dere bor kan hjelpe til med å undersøke ulike muligheter der dere bor. Dere kan også snakke med dem om hvordan dere har det hjemme.

- Hvis moren din er sint og hever stemmen så husk at du alltid kan ringe eller chatte med Alarmtelefonen for barn og unge.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 16.6.2024