Jeg hater kroppen min. Vil se ut som andre jenter med en annen kropp.

Hei

Det er trist å lese at du har et så negativt syn på din egen kropp og jeg forstår godt at du ikke har det så bra nå.

Først vil jeg du skal vite at du er i en alder nå hvor kroppen skal endre seg og denne endringen tar tid. Jenter får rundere mage, rompe og lår, og bredere hofter. Slik skal det være, det er kvinnelige former. 

Husk på at den kroppen du har nå er ikke den du vil ha når du er ferdig med puberteten, men det er en mellomting mellom en jentekropp og en kvinnekropp. 

Det er også en av grunnene til at det er trist at mange ungdom bruker så mye tid på å sammenligne seg med andre og å tenke kritiske tanker om egen kropp. Når du er gjennom puberteten vil du kanskje tenke annerledes om kroppen din og være glad for at den fungerer som den skal.

Når det er sagt, så er det lett å bli påvirket av dagens kroppsfokus. Alle lager seg et ideal på bakgrunn av venner, tv-serier, musikk-videoer, reklame, blogger etc og det er ikke alltid lett å leve opp til det hvis idealet er for perfekt. Men hvem er perfekt? Alle har noe de strever med, til og med de som utad ikke viser det.

Jeg ønsker å tipse deg om å gå innom helsesykepleier, men jeg ser at du skriver at du ikke klarer å prate med noen uten at kroppen din stivner. Det krever mot å gjøre noe man ikke har så lyst til, men om det kan hjelpe deg til å få det bedre med deg selv så kan det absolutt være verdt det.

Helsesykepleier har også mulighet til å se på hvordan du utvikler deg nå i puberteten og hvordan du har utviklet deg tidligere.

Du er GOD NOK slik som du er, men det er vanskelig å tro det selv når tankene fokuserer på det man liker mindre ved seg selv.

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier