Hvorfor kan han like meg, når han ditchet meg?

Hei

Jeg leser at du opplever at eksen din ser på deg med "det blikket", at dere har fått snakket ut og at han sier han savner deg. Du, fra din side, forstår ikke helt siden det ser ut som at han mener det, samtidig som at han ditchet deg for den han var utro med.

Når du opplever dette: Hva tenker du og føler du da? Hva ønsker du, og hva gjør du med den informasjonen? Er det slik at du går rundt og håper på at det blir slutt mellom dem, slik at dere kan få være sammen igjen? Eller ønsker du egentlig å være helt ferdig med han, og finne en partner som passer deg bedre?

Selv om man kan være forvirret, og lure på hvordan ting hadde vært hvis det hadde vært annerledes, så tenker jeg at det ikke noe bra for noen av dere å gå og dvele ved dette. Jeg tenker her for din del at det kan være godt å snakke med noen om dette, slik at du får en annens syn på saken. Her kan helsestasjon for ungdom, fastlegen eller en god venn være til hjelp.

Jeg tenker at selv om det er lokkende, så er det ikke noe sunt å gå rundt å håpe på at det blir slutt mellom dem. Da velger du at en annens handling skal definere din framtid og dine valg, og det blir aldri noe bra. Ta et steg tilbake, kjenn etter og tenk igjennom hva som er bra for deg og ditt liv, og hva du ønsker deg. Da blir det mye lettere å ta til seg, og bearbeide det han sier når dere eventuelt snakker sammen.

Det er selvsagt sårt og vanskelig for dere begge, den historien dere deler, deres felles minner, og også hva dere tenker og føler om hverandre. Ofte så tenker man at det er den man er sammen med som skal være den eneste og foretrukne. For noen så er det ikke alltid slik, og de kan være glad i flere. Det helt naturlig, og menneskelig at man kan savne noen som man en gang var glad i, eller at man fortsatt har følelser for denne personen. Noen ganger så er det nødvendig å gjøre noe med dette, mens andre ganger så det være til det beste at det ble slik som det ble. 

Noen ganger når folk er utro, så kan de like flere personer samtidig, ha følelser for dem, og også være usikre på hvem de skal velge eller hva de skal gjøre. Ofte så kan de også være redde for å være alene, og "sikrer seg" at de har flere "muligheter" hvis forholdet går dårlig, eller de ønsker å skifte partner. 

Når det gjelder i kommunikasjon med eksen din, så tenker jeg at er viktig at du er tydelig på hva du selv tenker og føler og hvor du står, både for din egen del og hans. Her også hva du forventer og krever av han, som eks, bekjent, eller eventuelt om det hadde blitt noe mer senere en gang. Nå ønsker jeg ikke at du skal gå rundt og håpe på dette, men hvis det er slik at man leker med tanken eller han har gjort det, så mener jeg det er viktig at du selv vet hva du forventer deg. Du skal bli behandlet med kjærlighet, tillit, omsorg, lojalitet og respekt. Forvent dette, og krev dette, uansett av hvem du er sammen med. Finn gjerne også ut hva som er viktig for deg av levemåte, verdier og hva du selv ønsker ut av ditt liv. Når du selv vet hvor du står i deg selv, så er det lettere å ta gode og trygge valg for seg selv og egen framtid.

Når det gjelder forhold, så er det flere ting som skal klaffe enn at man liker hverandre. Noen ganger så går det ikke, eller noen gjør sårende handlinger, eller tar et valg som får relasjonen til å endre seg drastisk eller avslutte. Selv om de har tatt dette valget, så betyr det ikke at de ikke kan ta seg i å tenke "hva om ting hadde vært annerledes". Ut i fra hva jeg opplever, så kan dere begge to kanskje tenke dette iblant, og tenke tilbake på tiden dere hadde sammen. Det beste du kan gjøre er å akseptere situasjonen slik den er, og gjøre det beste ut av ditt liv og hvordan du kan ha det best mulig.

Håper noe av disse refleksjonene var til hjelp for deg. Snakk med noen, da blir det ofte bedre! Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.