Hva kan jeg gjøre for å få kjæresten min til å komme inni meg?

Hei

Forsinket/manglende orgasme/sædavgang er en tilstand som kan komme av ulike ting, så jeg skulle gjerne visst mer for å kunne gi deg er godt svar, men siden problemet bare oppstår i forbindelse med samleie, slik jeg forstår deg, kan man ganske sikkert slå fast at det må være en psykisk eller følelsesmessig årsak til problemet hans. 

Mange av de som sliter med å nå klimaks ved samleie, har problemer fordi de på en eller annen måte blir "forstyrret", ikke er tent nok, ikke får nok stimuli, eller styrke på stimuleringen. Andre igjen har problemer med å gi seg hen, slippe kontrollen. Kanskje han skal tenke gjennom hva det er som mangler ved samleie sammenlignet med onanering/oralsex for han? Føler han at han blir forstyrret eller avledet under samleiet og mister fokus? Eventuelt av hva da? Er det ikke nok stimulering? Er han tent nok? Om han finner svar på dette, vil han også vite hva han eventuelt må trene på, og/eller snakke med deg om, slik at dere kan forsøke å gjøre endringer han trenger.

Det er med orgasmen og sædutløsningen hos menn som med ereksjonen - den er dessverre ikke viljestyrt. Så selv om han ønsker det så kommer det ikke. Snarere tvert imot - jo mer han stresser med å komme jo lengre tid tar det. Dette er ikke uvanlig, og er det vi kaller "stressrelatert" eller "prestasjonsangst". Det som blir viktig er at han øver seg opp til å slappe av. Han må legge bort tanken på at han MÅ KOMME, og si til seg selv at det er greit at det tar litt tid, og ikke gi seg selv forventninger om at det MÅ skje hver gang. Det vil gjøre at han roer seg ned, og at de negative signalene som sendes til orgasmesenteret ved stress, stopper opp. Og først da vil han kunne komme (tidligere). Noen råd til han:

Forsøk å slappe av. Sein orgasme handler veldig ofte om frykt for å slippe kontrollen, og overdrevent «utenfrablikk» på seg selv. Hold fokus på det dere gjør sammen og på følelsene det skaper i kroppen hans. Orgasme/sædutløsning kan ikke presses fram, men må slippes til.

Bli kjent med seg selv (på nytt?). Finn de punkter/ områder på kroppen som kan gi han ekstra stimulering (erogene soner). Det kan være brystvortene, øreflippene, området rundt anus, pungen - egentlig overalt. Han må finne sine! Når han finner dem, kan stimulering av dette området mens dere har sex - enten av han selv eller av deg, hjelpe han til å nå klimaks raskere.

Forsøk også å få tak i sine seksuelle fantasier. Hva gjør han opphisset/ kåt? Han kan lage sine egne bilder, situasjoner eller "filmer" i hodet som han kan benytte når dere har sex. Istedenfor å slippe til tanken på at han MÅ komme, så kan han heller leve seg inn i fantasien. Dette er også ofte til hjelp.

Bruk lang tid på forspillet, slik at han er godt stimulert før selve samleiet. Han kan gjerne stoppe samleiet og onanere seg nesten fram til orgasme/sædutløsning, for så å fortsette samleiet når han nesten er i ferd med å komme. På den måten kan han lære opp kroppen til å få orgasme/utløsning i deg, og etterhvert kan han sannsynligvis slippe onaneringen.

Prøv at du masturbere han uten å ha samleie. Han får da trening på å la deg styre stimuleringen mer, og bryter samtidig ned hemninger han kan ha mot å slippe seg løs sammen med deg.

Alle rusmidler har negativ innvirkning på seksualiteten og evnen, enten på kort eller langt sikt. Hasj er en av dem, så jeg vil anbefale å kutte hasj for å se om ikke det blir bedre. 

Håper noe av dette er til hjelp for dere. 

Lykke til.

Hilsen Sexologisk rådgiver (nacs), ung.no