Jeg vil ta mitt eget liv

Hei

Så fint at du skriver til oss. Så trist at du har det så vanskelig at du tenker på å ta ditt eget liv! Mange som har det vanskelig får tanker om at de vil dø. Ofte dreier det seg ikke om at man vil dø, men heller slippe unna den vonde situasjonen man er i. 

Å ta sitt eget liv er ikke løsningen og det finnes god hjelp å få for deg! Du kan for eksempel kontakte helsesykepleier på skolen du går på og fortelle han eller hun hvordan du har det. Det hjelper ofte å snakke om hvordan man har det. Det kan føles tungt og vanskelig å holde ting inni seg. 

Du kan også kontakte alarmtelefonen med døgnåpen chat på 116 111 hele døgnet. 

Jeg ønsker deg lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no