Er det psykisk sykdom å ikke tro på at noen liker deg ?

Jente, 15

Er det en psykisk sykdom å ikke greie å tro at noen kan like deg? Ikke like som i å bli forelsket, men som i det heletatt tolerere deg. Meg selv sliter verfall med dette. Jeg vil ikke nekte for at noen liker meg i det heletatt. Jeg har en kjæreste på snart ett år, en mamma å en pappa som elsker meg, å en helt utrolig stepappa og mange venner. Men jeg greier ikke å tro at de liker meg på noe slaks måte. Føler som de bare later som og at jeg er bare et bry for alle sammen. Som om de bare later som de liker meg - j15

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss. Jeg forstår at du sliter med disse tankene, og at det gjør deg bekymret. Det som er flott å høre er at du selv forstår at du har foreldre som bryr seg om deg, og du har venner og kjæreste. Tankene dine, eller frykten ligger nok mer i at du ikke forstår at det er helt ekte at de er glad i deg. Kanskje fordi du ikke klarer å se hvilken fin person du er ?

Dette kan bunne i flere ting, men er ganske typisk å tenke på når man er ungdom og usikker. Det er ikke psykisk sykdom. Det likner heller på negativ selvfølelse. Her kan du lese om selvtillit og selvfølelse.

Jeg vil foreslå for deg å snakke med en utenom familien om dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, eller psykisk helsetjeneste i kommunen der du bor. Her kan du få hjelp til å jobbe med tanker og følelser, som kan gjøre deg tryggere i deg selv.

Det var flott at du spurte oss om dette som så mange ungdommer føler på.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 9.11.2020

Oppdatert: 9.11.2020