Hvorfor greier jeg ikke tro på vennene mine når de sier at noen liker meg?

Hei

Takk for at du skriver til oss. Jeg forstår at du sliter med disse tankene, og at det gjør deg bekymret. Tankene dine, eller frykten ligger nok mer i at du ikke forstår at det er helt ekte at de liker deg. Kanskje fordi du ikke klarer å se hvilken fin person du er ?

Dette kan bunne i flere ting, men er ganske typisk å tenke på når man er ungdom og usikker. Det du strever med minner om en negativ selvfølelse. Her kan du lese om selvtillit og selvfølelse.

Jeg vil foreslå for deg å snakke med en utenom familien om dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen før sommerferien hvis du får tid, eller ta kontakt med helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor. Her kan du få hjelp til å jobbe med tanker og følelser, som kan gjøre deg tryggere i deg selv.

Det var flott at du spurte oss om dette som så mange ungdommer føler på. Husk at det er i alderen du er i nå at både gutter og jenter begynner å like hverandre godt eller at de blir forelska. Så det er ikke så rart hvis du ikke har opplevd så mye av dette før.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no