Jeg har autisme og synes det er skummel å snakke med mange på en gang

Hei!

Det er mange ungdommer som opplever det skummelt å snakke med mange folk på en gang, uavhengig om de har autisme eller ikke. Mange ungdommer opplever at de er sjenerte i perioder. 

Å være forelsket er veldig spennende! Men det kan også føre til noen utfordringer. Ikke minst kan man føle seg sjenert! Det er ganske vanlig å føle seg sjenert når man skal ta kontakt med en man er forelsket i. 

Hvis du synes det er vanskelig å snakke med andre, så kan du ta kontakt med for eksempel helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier kan gi deg gode råd og tips til hvordan du kan øve deg på å ta mer kontakt med andre, og på å tørre å snakke med andre. 

Det å sette ord på det du synes er en utfordring kan hjelpe. Å dele en utfordring eller en bekymring kan gjøre at man ikke kjenner seg så sjenert mer, fordi man forstår at mange andre har det akkurat likt. 

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg!  

Vennlig hilsen helsesykepleier