Jeg får ikke bæsjetrang

Hei

Det må ha vært en annen lege som svarte på spørsmålet ditt første gang. Jeg forsøkte å søke det opp, men klarte ikke finne det. 

Det finnes sjeldne tilstander som kan gi dette symptomet, men det er lite sannsynlig når du har hatt det i lang tid og ikke har noen andre plager. Den vanligste årsaken er at man har vært mye forstoppet over tid. Forstoppelse er når du har hard mage og/eller går sjeldnere på do enn tidligere. Man kan også føle seg utspilt. 

For å komme ut av dette er det anbefalt å drikke rikelig med vann. Du bør også spise fiber, grønnsaker og grove kornprodukter inneholder mye av dette. Svisker kan få fart på magen! Hvis ikke dette holder finnes det også avføringsmidler du kan forsøke, men dette bør man ikke bruke over lengre tid. Du bør også forsøke å gå på do hver morgen etter frokost og forsøke å bæsje. Det er ikke meningen at du skal bli sittende å presse hvis det ikke kommer noe, men ta deg tid til å gå på toalettet og kjenne om det er noe der. Hvis  du ikke drikker kaffe kan det å starte med en kaffekopp til frokost være god hjelp til å få i gang magen. 

Hvis du får flere plager eller dette ikke går over anbefaler jeg deg å ta kontakt med fastlegen din! 

Lykke til!

Mvh
Legen