Usikker på om jeg elsker kjæresten min eller ikke?

Hei

Takk for at du sender inn spørsmål til oss.  

Du sier at ting ikke er like spennende som de var i starten, sommerfuglene har blitt mindre og ting føles ikke det samme lengre. Ut ifra det du skriver virker det som forelskelsen din muligens har dabbet litt av, og at dette har endret  følelsene dine overfor kjæresten din. 

Først vil jeg si at det er helt normalt å oppleve at følelsene endrer seg etter hvert som forelskelsen dabber av. I starten av et forhold er alt nytt og spennende, og man kan få sommerfugler i magen bare av å se på den man er forelsket i. Å være forelsket er også en intens følelse fylt av masse glede og nytelse, og alt med den andre parten virker spennende. Når forelskelsen går over endrer ofte forholdet seg. Ting blir ikke like spennende lengre og kjæresten din er ikke like interessant som før.

Ut ifra det du skriver kan det også virke som forelskelsen har gått over til kjærlighet, og at andre følelser som vennskap, forpliktelse, godhet og tillit er viktigere enn det var før. Kanskje er det ikke så farlig at du ikke har de intense følelsene du hadde i starten, og et forhold kan være fint og riktig likevel.

Du skriver videre at du er usikker på om du elsker kjæresten din eller ikke. Dette er vanskelig for meg å svare på. Hvert menneske reagerer ulikt når vi elsker noen, men mange kjenner det i kroppen uten at de klarer å sette ord på følelsene. Du er usikker på om du elsker kjæresten din, og kanskje dette betyr at du ikke elsker henne nå? For noen tar det også lang tid å kjenne at de elsker noen, mens andre kan føle det etter kort tid. Du skriver at dere bare har vært sammen i 6 måneder. Kanskje trenger du mer tid før du med sikkerhet kan vite om du elsker henne eller ikke? 

Jeg tror det er viktig for deg å kjenne etter hva du føler, og gi deg selv god tid til å utforske egne følelser. Kanskje kan disse spørsmålene hjelpe deg med å finne ut av hva du føler for kjæresten din:

- Hva er det som har endret seg i forholdet vårt?

- Er jeg interessert i å være sammen med henne?

- Gjør hun meg glad?

- Har jeg lyst til å være rundt henne?

- Hva føler jeg når vi er sammen?

Kanskje kan det også være lurt å snakke med kjæresten din om dette? Vær ærlig og si hva du tenker. Kanskje hun har kjent på noe av det samme som deg? 

Håper dette kan hjelpe deg litt på vei. Lykke til!

Vennlig hilsen miljøterapeut, ung.no