Jeg lurer på hvordan jeg kan få orgasme?

Hei!

For å få orgasme må du bli kåt. Da blir klitoris blodfylt og følsom for stimulering, og skjeden blir våt og utvidet. 

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler på en god måte i kjønnet ditt. Slike tanker kaller vi for seksuelle fantasier. De kan gi oss noen indre bilder. 

Du kan tenke på akkurat det du vil! Du kan tenke på ekskjæresten din og det dere gjorde.

Mange lager seg «historier» over det som en finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og en legger til nye elementer, vinklinger som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er fri!

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. 

Hvis det er vått føles berøringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin, babyolje eller en lotion med pH verdi på 7. 

Øv når du er opplagt og har god tid. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no