Når bør jeg ta en pause fra p-pillene mine når jeg har mellomblødninger?

Hei

Så fint at du skriver til ung nå som du er litt usikker på hva du skal gjøre. Det er som du skriver helt vanlig at mange hopper over sukkerpille uken for å slippe å få blødning. 

Siden du bruker prevensjon med østrogen i så kan du utsette (hoppe over) den månedlige blødningen.  Det er ikke mulig ved andre typer hormonell prevensjon, men det er også mange som opplever å få mellomblødninger da. Sammenhengende bruk for å utsette mensen er helt ufarlig og prevensjonseffekten blir bare tryggere.  

Les mer om hvordan du utsetter mensen med den prevensjonen du bruker i artikkelen Du kan utsette mensen med hormonell prevensjon.

Hvis du hopper over den sukkerpillefrie uken så kan det være at du opplever å få en mellomblødning. Dette er ikke farlig og mange fortsetter å bruke p-pillene videre, mens andre velger å ta en pause for å "blø" ut. Gjør du dette så må du huske at pausen ikke skal være lengre enn 7 dager og du må ha brukt p-pillene sammenhengende i 21 dager. Hvis du gjør dette så kan du ta pause når du vil i brettet. Men, mange fortsetter brettet ut før de velger å ta en pause selv om de har brukt p-pillene over 21 dager. Dette er for å lettere holde system på hvor mange p-piller man har tatt. 

Uansett om du blør eller ikke så er du ikke mindre beskyttet mot graviditet. Det som er viktig for å forebygge graviditet er at du tar p-pillene dine riktig og at du ikke glemmer dem over glemmemarginen som gjelder for din p-pille (48 timer). Glemmer du en p.pille over glemmemarginen så må du bruke kondom i 7 dager. 

Så derfor blir regelen slik: Bruk alltid p-pillen i 21 dager sammenhengende før du kan ta en pause på maks 7 dager. Bruker du p-pillene sammenhengende i mer enn 21 dager så kan du ta pausen når du vil etter det. 

Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.