Jeg føler meg bare mislykket, ensom og sliten.

Hei

Jeg skjønner at det kan være slitsomt for deg, det høres ut som om du er inne i en litt tung sirkel. Det er ikke alltid lett å vite hva man skal gjøre når man er ferdig med videregående. I tillegg har det vært som det har i år, med mye ensomhet for mange. Den tiden du nå er inne i, med å ta opp fag, kan også for mange være litt destruktiv og på sett og vis oppleves litt "bortkastet". Selv om den tvert imot faktisk er en investering. 

Jeg skjønner det er vanskelig når du ikke har så mange venner. Men jeg anbefaler deg å finne en ting du kan gjøre eller delta på en eller to ganger hver uke. Noe som gir deg energi og som du kan se fram til. Om det er avtaler på et treningssenter, en klubb eller aktivitet du deltart på, strikkeklubb, uansett. Let etter annonseringer eller arrangementer på noe du liker å gjøre. Det er viktig å ha noe som deler opp uken slik at ikke alle dagene ser like ut. Kanskje kan du melde deg inn i en frivillig organisasjon? Røde kors, besøksvenn,? Det finnes ulike ting, du må bare sjekke. Ta kontakt med kommunen der du bor, støttekontakter eller besøksvenn er det stor etterspørsel etter. 

Og så, snakk med foreldrene dine. Forsøk å forklare at det er slitsomt med krangler. At du trenger positiv energi for å klare studiene, og at du håper dere sammen kan gjøre gode ting i heimen og skape god stemning. Kanskje kommer det også noen hjem til jul som du kan besøke. Tving deg selv til å ta den første kontakten. Spør om dere skal gå en tur, ta en kaffe, eller små treffpunkter med noen som kommer hjem til jul. 

Og husk, det er slett ikke slik at alle andre har rosenrøde liv! Dette tror jeg du vet, alle strever med sitt. Men det kan virke slik av og til, det må vi ikke la oss lure av! Lykke til, håper julen blir litt bedre for deg. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no