Trenger helgen litt å slappe av alene, men er dumt for vennene mine

Hei!

Jeg skjønner at du synes dette er vanskelig. På den ene siden har man veldig lyst til å finne på noe med venner, på den andre siden er du så sliten at du ikke har energi til å være med dem. Jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! :)

Det kan være flere grunner til hvorfor du synes det er så slitsomt å være med venner på fritiden. Det er jo i utgangspunktet bare du som kan finne ut av akkurat hvorfor det er slik, men det er absolutt ikke unormalt å kjenne på dette. Det er ikke uvanlig å bli sliten av å være med andre. Det kan kreve ganske mye energi å prate, gjøre ting og være blid hele tiden.

Kan det være at du tenker mye på hvordan dere skal ha det gøy, eller hva dere skal gjøre? Hvis du, alene, er veldig opptatt av hva dere skal gjøre kan det bli mye. Alle må bidra for at dere skal ha det hyggelig.

Et tips kan være å forsøke og roe ned litt. Kanskje når dere er med hverandre gjør dere mange forskjellige aktiviteter, men dere må jo ikke gjøre noe spesifikt hver gang dere er sammen. Et vennskap skal jo være komfortabelt og hyggelig - ikke slitsomt og stressende. Det er mange ting man kan gjøre med vennene sine som ikke nødvendigvis er slitsomt. Dere kan jo f.eks se en film eller en serie? Kanskje du kan invitere dem hjem til deg til en filmkveld? Da har du hele dagen til å slappe av, så kan du henge litt med vennene dine på kvelden? Dette er en hyggelig aktivitet som ikke krever at du må gjøre noe spesielt.

Det er nok også viktig å sette grenser og forsøke å finne en balanse. Det er jo utrolig fint å ha så gode venner, men det er også viktig at du setter av tid til deg selv:)Og det er ikke noen problem å ikke være med venner hver helg, både lørdag og søndag. Man trenger tid for seg selv, og det er lov. Men, det kan også være fint å sette av tid til venner av og til om man klarer det også:)

Håper dette hjalp deg litt videre på vei! Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no