Det virker på skolen som alt er ok men jeg er så utrolig ensom

Hei

Det var leit å høre at du har det sånn og jeg skjønner at du blir sliten av alt. I tillegg hørtes det ikke helt greit ut hjemme hos deg. Foreldre skal støtte sine barn og det høres ut som at det ikke er sånn hjemme hos deg. Men ikke gi opp, det finns hjelp å få.

Jeg vil anbefale deg at snakke med noen du stoler på og får litt hjelp. Det hjelper å snakke med noen og kanskje du kunne tenke deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen? Det er en fin start og der kan du få hjelp videre om det trengs. I tillegg kan helsesykepleier snakke litt med lærene dine så at de kan støtte deg litt. Kanskje sette deg sammen i noen grupper som passer bedre for deg osv.

Helesykepleier kan og snakke litt med dine foreldre etter hvert når du er klar for det.

Helsestasjon for ungdom kan og hjelpe deg. Om du sjekker på din kommunes hjemmeside så kan du finne ut hvor den ligger der du bor og når den er åpen.

Du kan og ringe alarmtelefonen for barn og unge med tanke å hvordan mamma er mot deg. Nr dit er 116 111. Der kan du få snakke med en voksen som kan hjelpe deg

Jeg håper at du tar kontakt med noen og får litt hjelp for du skal ikke ha det sånn som du har det nå. Det kan være vanskelig å starte eller å ta kontakt, men ta med deg dette du skrevet her så kan det hjelpe deg litt.

Håper det ordner seg for deg

Vennlig hilsen helsesykepleier