Pappa er alkoholiker. Jeg føler meg alene om det. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 15

Jeg har skilte foreldre, de skilte seg når jeg var 7/8 år. Siden da har kontakten mellom meg og pappa blitt mindre og mindre. Jeg elsker pappa over alt, men han er alkoholiker som gjør det vanskelig for meg. Jeg har mange traumer fra han som fyllekjører eller ligger på kjøkkengulvet i fosterstilling etter at han har falt sammen av å vere så full, dette er noe som har gått og går fortsatt veldig mye inn på meg. Jeg sliter med å snakke om følelser å føler derfor at jeg ikke har noen å snakke med, jeg har prøvd alt fra helsesøster, familiemedlem og psykologer men ingenting fungerer. Jeg føler at jeg sitter fast og ingenting kan få meg ut, og at jeg er alene om dette. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger, burde jeg ta kontakt med helsesøster igjen eller komme over det selv?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du beskriver er veldig smertefullt. Du har opplevd dramatiske situasjoner i forhold til pappaen din som du elsker. Det er veldig tungt og vanskelig å føle seg alene om dette og du har også forsøkt å snakke med mange ulike om det uten at det har fungert eller at du har komme videre.

Jeg anbefaler deg å ikke gi opp, men fortsette å søke etter hjelp. Det er så mange som blir gående alene med dette, og det er veldig vondt å bære på og finne ut av alene. Det er viktig å finne terapeuter som har kunnskap om rusmisbruk for da vil du sikkert oppleve at det fungerer bedre.

Det finnes god hjelp.

Om du ønsker det kan du ta kontakt med Blå Kors Kompasset. Det er et terapi tilbud for unge fra 13 - 35 år som har vokst opp med rus i familien. På Kompasset har de masse kunnskap om hvordan det kan være å vokse opp nær noen man er glad i som har et alvorlig rusproblem. Om du ikke bor i nærheten av et av kompassene så kan du også snakke med en terapeut på nett. Det er helt gratis og lett å ta kontakt. Du kan gå inn på nettsidene til Kompasset og fylle ut kontaktskjema - så tar de kontakt med deg.

Du kan også chatte med barnavrus, Der jobber det mange som selv har erfaring med å vokse opp med rus i familien.

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.12.2020

Oppdatert: 11.12.2020