Faren min er alkoholiker. Det gjør meg redd. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Å ha en forelder som drikker alkohol på denne måten, skaper mye utrygghet og uforutsigbarhet. Det er ikke rart at du blir redd!

At pappa drikker hver dag og enda mer i helgene, gjør at han forandrer seg. Å drikke alkohol endrer måten voksne oppfører seg på. Noen blir mer rolig, noen blir mer trøtt eller rar, andre kan bli sinte, miste kontroll og oppføre seg truende og bli utagerende.

Det er vanlig å bli bekymret og tenke at en kan gjøre noe for å få forelderen sin til å slutte. Men; det er ikke noe du alene kan gjøre for å få pappa til å drikke alkohol.

Det høres ut som pappaen din har utviklet et avhengighetsforhold til alkohol, og da vil han være i behov av profesjonell hjelp til å gjøre noe med det. Det må han også selv ha et ønske om.

Å være redd og bekymret for en forelder er vanskelig å stå i alene, jeg vil derfor oppfordre deg til å snakke med andre voksne om det du opplever. Kanskje du snakke med mamma eller en annen voksen du kjenner, om det du opplever?

Det finnes andre voksne å snakke med:

-helsesykepleier på skolen din

-chattetjeneste, anonymt med andre som har opplevd å vokse opp i familier med rus på barsnakk.

-Alarmtelefonen 116111 er døgnåpen og har også tilbud om chat.

-I Blå Kors Kompasset gis terapitilbud til ungdom og unge voksne som vokser opp i familier med rus.

Hilsen terapeut i Blå Kors Kompasset i samarbeid med ung.no