Pappa er avhengig av alkohol og blir sint. Er sykt lei meg. Tips?

Hei

Det er ikke noe rart at du blir lei deg. Så skremmende å aldri helt vite hva man kommer hjem til. Med alkohol så kan foreldre bli uberegnelige, ubehagelige og de kan også oppleves som farlige eller faktisk være farlige. Dette høres skikkelig vanskelig ut. 

Jeg vet ikke helt om mamma og pappa bor sammen? Dersom mamma er en du kan snakke med så råder jeg deg til å si ifra til henne. Vær gjerne helt ærlig med henne om at det faktisk er så ille at du gruer deg for å gå hjem. 

Et tips er å snakke med Helsesykepleier på skolen. Helsesykepleiere er vant til å snakke om alt - også ting som skjer hjemme. De er flinke til å hjelpe unge i den situasjonen de er i. Du kan også forsøke å snakke med andre voksne som du kan stole på, f. eks en lærer, noen andre voksne i familien(som en tante/onkel eller en besteforelder eller andre), forelder til en vennene dine, voksne venner av familien din eller andre.

Dersom det er vanskelig å snakke med voksne i nærheten av deg så kan du  ta kontakt med Alarmtelefonen for barn og unge. Der kan du forklare dem situasjonen og få hjelp. 

Om du vil kan du chatte på nettsidene til barnavrus eller snakkompsyken 

Du kan også søke hjelp hos Blå Kors Kompasset. Dit kan du ringe. Eller du kan ta kontakt på hjemmesiden, eller få en voksen til å hjelpe deg å ta kontakt. De har voksne du kan snakke med som vet masse om hvordan det er å vokse opp med rus, og som kan gi deg tips i denne situasjonen. De har både nett tilbud og du kan komme til kompasset og prate. 

Det er fint at sender spørsmål hit. Det er bra at du ikke bare finner deg i denne situasjonen, for den er skikkelig dårlig, urettferdig og du har ikke fortjent det! Ingen barn og ungdom fortjener dette!

Dette er en situasjon som en ungdom ikke kan løse helt alene. Så det er kjempefint om du har noen rundt deg som kan hjelpe deg, eller hente inn hjelp via skolen eller på nett. 

Med vennlig hilsen Psykolog på Blå Kors Kompasset

i samarbeid med ung.no