Kjæresten min har slått opp, Hva skal jeg gjøre?

Hei

Kjærlighet og forholdsbudd er aldri enkelt å forholde seg til, spesielt ikke om en av partene fremdeles ønsker at forholdet skal vedvare. Det kan være sårt å oppleve at kjæresten slå opp og ikke lengre ønsker å være sammen. Likevel er dette noe nesten alle gjennomgår flere ganger i løpet av livet, så du er ikke alene om å oppleve noe slikt. 

Det virker som at du og eks-kjæresten din har hatt en god dialog om hvordan dere skal forholde dere til hverandre etter bruddet - gi det tid. Dette er som regel den beste løsningen, slik at begge parter kan bli klar over hva de føler og hva de ønsker å gjøre videre. Eksen din er kanskje litt usikker på følelsene sine og er fremdeles glad i deg. Derfor sier han også at det kan hende at det er en mulighet for at dere kan finne tilbake til hverandre i fremtiden. Det er derimot viktig å huske på at dette ikke er en garanti. 

Man syrer sjeldens følelsene sine, og det kan være mange grunner til hvordan han valgte å slå opp med deg. Har du snakket med ham om dette? Vet du hva som var årsaken? Hvis ikke, anbefaler jeg deg å spørre han slik at du får bedre forståelse og evt. mulighet til å forklare din side av saken. 

Det er forståelig at du synes det er vondt å se ham sammen med andre jenter. Når man er glad i noen, ønsker man gjerne å ha dem for seg selv. I dette tilfellet er det derimot ikke lengre mulig dessverre. Med tanke på at du og kjæresten din har blitt enige om å gi bruddet tid, anbefaler jeg deg å gjøre dette. Forsøk å prosesser hva som har skjedd, hva du føler og hvordan du eventuelt kan komme deg videre. Selv om du fremdeles kan vente på ham, bør du ikke sette hele livet ditt på vent. Som nevnt tidligere er det jo ikke sikker at han ønsker å ta deg tilbake. 

Om du prøver å komme deg videre kan det hende at du etter hvert innser at dere ikke passet så godt sammen. Snakk med noen du stoler på om hva du føler, slik at de kan hjelpe deg på veien. Det er også lov å ha øynene åpne for andre gutter, og om du blir sjarmert er det ikke noe galt i det! Det er også mulig å fremdeles ønske å få kjæresten din tilbake, men samtidig ha det gøy. Hold deg opptatt med ting som interesserer deg, venner, familie osv. Da bearbeider du sorgen, samtidig som at du har døren åpen for ham hvis han etter hvert vil ha deg tilbake - og du han. 

Les gjerne vedlagt artikkel om kjærlighetssorg for flere tips. Lykke til! 

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no